素食菜谱— 纯素版胡辣汤

天冷的地儿吃它暖身暖心,天热的地儿开胃下饭。

今天这个胡辣汤绝对好吃不贵!绝对纯素不荤!

传统的胡辣汤都是以骨熬汤作为配料,吃素后这种胡辣汤绝对是不能再吃了。

但是只要用对调料和食材,做出一碗好吃的全素胡辣汤也不算难事。

做胡辣汤首先要做面筋,外面买到的面筋大多都是面筋粉蒸出来的,这种面筋的口感和自己洗的面筋的口感完全不能相提并论。

素食菜谱— 纯素版胡辣汤

面筋配料:

中筋或高筋面粉250g

水150g

做法

1.面粉加水,揉成面团后静置半小时。(静止是为了让面团自然水解,更好的产生面筋)

2.盛一盆水(800g)开始洗面,双手不停揉搓面团,洗三分钟左右后,洗面水变得稠滑后再换一盆水(800g),继续洗揉搓,一直洗到面团摸起来像橡胶一样富有弹性,可以抻出薄膜后就代表洗好了。洗面的水不要倒,留着后面勾芡用。

搓搓搓!洗洗洗!

3.洗好的面团,下到沸水中煮十分钟左右,面团体积明显变大并浮起漂水面就煮好了。

洗好的面筋

4.捞出来过凉水切块备用。

面筋做好后就可以开始做胡辣汤了,可以提前一晚浸泡花生和香菇,第二天大清早就可以用了。

除去洗面筋过程,整个备料加熬汤最多半小时就可以做好了。

胡椒是胡辣汤的灵魂!出锅时淋上几滴香油,呼噜呼噜喝一碗,糊辣鲜香直入胸怀,瞬间就感觉能量满满,可以投身到一天的奋斗中去了。

胡辣汤配料表:

面筋120g

黄花菜35g

海带35g

木耳30g

干香菇35g

豆皮40g

红衣花生40g

红薯粉50g

白胡椒粉2g

姜粉1g

十三香1g

盐适量

生抽3小勺

做法

1.40g带红衣的花生加500g水浸泡四小时以上备用。

2.35g干香菇加600g水浸泡四小时以上备用。

3.木耳、黄花菜、红薯粉洗干净泡发,将泡发的香菇捞出,然后把所有材料切丝备用。

4.将泡香菇的水过滤后和泡花生的水以及花生,一起倒进锅内开火煮,水微微沸腾后加入所有食材。煮到所有食材变熟后加入白胡椒粉、姜粉、十三香、生抽和适量盐调味。

5.加入130g左右的洗面水到胡辣汤中,然后转大火用汤勺不停旋转汤汁进行勾芡。勾芡以所有食材能均匀漂在汤里,汤汁不稠不稀为标准。

具体操作时每次可往汤里加一大勺洗面水,快速搅匀后,根据汤的浓稠度再决定要不要继续加一些洗面水,130g只是参考用量。

6.勾芡好的胡辣汤吃之前淋上几滴香油,也可根据口味加上香醋。

食谱小贴士

1.胡辣汤的颜色主要来自于花生红衣的颜色,所以不能用去皮的花生代替。

2.收芡过程一定要是大火,要快,大概十几秒钟锅内大滚起来就可以了,好了后立马关火。

3.淀粉勾出来的胡辣汤容易泄芡,本来是糊糊的胡辣汤,慢慢的就会变稀。所以用淀粉勾芡的话每次少做一点趁热喝完就好。

4.喜欢加醋的朋友一定要等胡辣汤盛到碗里再加醋,直接把醋加到锅里会导致泄芡。

5.多余的洗面水不要浪费,隔水蒸出来就是凉皮,用平底锅摊出来就是煎饼。浩二就用洗面水加了菠菜汁后做了菠菜煎饼。

精致的菠菜煎饼配上胡辣汤绝对的美味!喜欢的朋友们赶紧尝试一下吧!

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